涼拌菜
推薦3道快速好喫又簡單的涼拌菜，0技術超美味5分鐘搞定！
推薦3道快速好喫又簡單的涼拌菜，0技術超美味5分鐘搞定！ 糖漬小黃瓜 一道快速好喫又簡單的涼拌菜，0技術，可搭滷肉、控肉、肉燥飯、幹面，去油解膩，清爽下飯。黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的...
夏季養生喫什么 十種豆最適合夏季食用
夏季養生應該多喫清淡易消化的食物，而豆類在夏季也有很多適合的選擇。以下是十種適合夏季食用的豆類： 綠豆：清熱解毒，利尿消腫的作用，夏季適合用來煮成綠豆湯或制涼拌綠豆芽。 蠶豆：含有豐富的植物蛋白，夏...
夏季喫涼菜也有講究的，不是所有人都適合喫涼菜，你知道嗎
我是圖王 這裏是 在這種情況下是很難有食欲的，更想食用一些涼拌菜，涼爽的食物，但是也不要立即食用剛剛從冰箱裏拿出來的食物，一定要在常溫下放一會再喫，避免馬上喫會造成胃部不適，甚至拉肚子，食物中毒等現...
最受歡迎的涼菜，5元能拌一大盤，男人开胃，女人減肥餐
最受歡迎的涼拌菜，5元能拌一大盤，男士用來下酒，女士喫了減脂 現在正是一年中最熱的季節“三伏天”這不是在开玩笑，長沙這邊最近一直保持在37、38度左右的高溫，連外面的蟬叫都是如此虛弱，瀝青路面都感覺...
夏日4款开胃涼拌菜 降暑養生好伴侶
夏天炎熱，大家是不是沒什么胃口喫東西?此時，涼拌菜是餐桌上很好的开胃菜。涼拌菜做法簡單又營養，是夏天餐桌好伴侶。下面，給大家推薦4款涼拌菜。 一、涼拌黃瓜 既能作爲水果來喫，又能作爲蔬菜來喫的黃瓜一...
奶奶用了30年的辣椒油祕方，這8種材料缺一不可，拌什么都喫光！
夏天的天氣很炎熱，一般晚餐都愛喫幾道涼拌菜，說到涼拌菜就不得不提涼拌汁了，一道涼拌菜是否能做的好喫，主要取決於涼拌汁做得好不好。記得小時候爺爺晚上就愛喝幾兩白酒，爺爺說幹了一天的活喝點白酒可以將一天...
夏天多喫涼拌菜，清淡省事开胃，還不用开火，只需三兩分鐘就做好
隨着氣溫的高溫不降，酷暑難耐，涼拌菜即將成爲餐桌上的主力軍。天氣炎熱的時候，人們都喜歡喫涼拌菜，不僅好喫，做起來也方便。 夏季我們可以要喫絲瓜，絲瓜是夏季的應季蔬菜，口感軟綿清爽，清熱解膩，深受食客...
70歲老奶奶教你自制辣椒油，不能直接淋油，多加一步，色香味俱全
辣椒油不管是在做涼拌菜還是喫面，甚至是在喫餃子的時候，都是必不可少的，而且還是要色香味俱全的辣椒油，那什么是色香味俱全的辣椒油呢？首先就是顏色了，必須是鮮豔的紅色，一看上去就是紅彤彤的，而香自然是就...
夏天6種“隔夜菜”就算扔掉也別喫，免得疾病找上門，早知早受益
#挑战30天在頭條寫日記# 俗話說，“冷在三九，熱在三伏天”， 三伏天是一年中最炎熱的一段時間， 這時高溫、悶熱、潮溼天氣，如同在“蒸桑拿”，因此特別容易發生細菌滋生、發黴變質的階段，因此我們一定要...
壹邦知識科普：夏天好喫又健康的涼拌菜推薦！
夏天健康美味的涼拌菜是夏季必備的美食，不僅可以消暑降溫，還能提供營養和口感。在本文中，我們將介紹一些夏季健康美味的涼拌菜的推薦，包括其成分、營養價值和制作方法。 一、涼拌黃瓜 涼拌黃瓜是夏季最受歡迎...
夏天就愛喫這個，簡單一拌就是一道爽口菜，口感柔嫩比肉都好喫
腐竹在日常生活中是很常見的一款食材，可以制作各種各樣的美食，過年的時候也是餐桌上必不可少的家常菜，也是夏季最愛的涼拌菜。腐竹需要泡發後才能食用，你們知道腐竹是用开水泡還是冷水浸泡嗎？如果沒有泡發好腐...
夏天喫什么菜？當然是涼拌黃瓜了，簡單3步，零廚藝也能學會
三伏天，有很多人不想喫熱騰騰的飯菜，就想喫點涼菜，好消除夏天的暑熱。衆多涼菜，有好喫的，有不好喫的，但是，涼拌黃瓜這道菜，卻很少有人說不好喫。因爲這道菜做法簡單，零廚藝都能學會，而且不管怎么做，都特...
我家經常做的涼拌菜，下酒又下飯，隔三差五做，貴些也值得
我家經常做的涼拌菜，下酒又下飯，隔三差五做，貴些也值得 內髒，多少人嫌棄，但是又有多少人喜歡啊。尤其夏天時候，在我們家，老公就特別喜歡用內髒做一些好處的下酒菜，此刻正是世界杯的時候，每天給他做一些滷...
三伏天要多喫這6道涼拌菜，營養美味，常喫美容養顏又开胃
三伏天要多喫這6道涼拌菜，營養美味，常喫美容養顏又开胃！夏天的時候，因爲天氣特別熱，所以很多人會出現食欲不振的現象，那么今天給你分享六道涼拌菜，三伏天裏要多喫這六道涼拌菜，營養美味，常喫美容養顏又开...
清爽的涼拌菜，它的靈魂在於調料汁
剛過小滿節氣，就迎來了狂躁的夏季。35°的高溫天氣，渾身燥熱的不自在，還沒到暑伏天，就這么熱。剩下的日子可怎么辦呢？ 辦法自然會有的，從喫入口，就可以輕松搞定燥熱天氣帶來的不適。這個時候，尤其適合喫...